Бруксизм – это непроизвольное сжатие челюстей и скрежет зубами, которое чаще всего происходит во сне. Многие люди даже не подозревают о наличии этой проблемы, пока не сталкиваются с её последствиями: стиранием зубов, болью в челюсти или головными болями. Разберёмся, чем опасен бруксизм и как можно защитить зубы с помощью специальных кап.
Чем опасен бруксизм?
Регулярное сжатие и скрежет зубами могут привести к серьёзным последствиям:
- Стирание эмали – зубная поверхность постепенно разрушается, что делает зубы чувствительными к холодному и горячему.
- Трещины и сколы – повышенная нагрузка на зубы может привести к микротрещинам, которые со временем перерастают в более серьёзные повреждения.
- Боль в челюсти и суставах – постоянное напряжение может вызвать дискомфорт, хруст и даже воспаление височно-нижнечелюстного сустава.
- Головные боли и напряжение в мышцах – чрезмерное сжатие челюстей может вызвать утренние головные боли и дискомфорт в области шеи.
Как защитить зубы при бруксизме?
Одним из самых эффективных способов защиты зубов от бруксизма является использование ночных кап.
- Создают барьер между зубами – капа предотвращает их прямой контакт и защищает эмаль от стирания.
- Снижают напряжение в челюсти – благодаря правильному распределению нагрузки уменьшается давление на суставы и мышцы.
- Предотвращают повреждения зубов – капа помогает избежать трещин, сколов и других последствий бруксизма.

Когда стоит обратиться к стоматологу?
Если вы замечаете, что по утрам испытываете напряжение в челюсти, головные боли или замечаете повышенную чувствительность зубов, стоит записаться на консультацию. Стоматолог поможет определить степень бруксизма и подберёт подходящую защитную капу.
💡 Позаботьтесь о своих зубах — запишитесь на приём и защитите их от разрушения!